Brezplačna dostava pri nakupih nad 40,00 € za člane Didaktinega kluba, oz. nad 100 EUR za nečlane.

Brezplačna dostava pri nakupih nad 40,00 € za člane Didaktinega kluba, oz. nad 100 EUR za nečlane.

Didakta-Zlata-Hruška
S kuhanjem do vitkosti kuharska knjiga Zdrava prehrana Recepti

S kuhanjem do vitkosti!

Knjiga S kuhanjem do vitkosti prinaša zbirko receptov in nasvetov, ki jih je zbrala skupina izkušenih nutricionistov, dietetikov in zdravnikov pod okriljem projekta »In Form« ter Pediatrične klinike v Ljubljani.

Didakta dostava
Na zalogiDostavimo v 2 delovnih dneh.

19,99 

961 na zalogi

-
+

Pri nakupu treh knjig s to oznako, vam najcenejšo podarimo.

Opis

Knjiga vsebuje preko 200 receptov nizkokaloričnih jedi s katerimi lahko pozitivno vplivate na telesno težo svojega otroka, ne da bi pri tem ogrozili njegovo zdravje ali pa zmanjšali njegovo prehranjevalno pestrost. Poleg receptov boste v knjigi našli tudi predloge za tedenske jedilnike, osnovne napotke glede zdravega prehranjevanja in razlago pomena telesne vadbe za zdrav razvoj otroka. Na podlagi kaloričnih vrednosti posameznih jedi, ki so zabeležene na koncu posameznih receptov, boste lahko sami sestavili otrokov najljubši jedilnik. Da pa boste lahko imeli na enem samem mestu zbrano vse kar je potrebno za zdravo prehrano vašega otroka, je v knjigi nekaj prostora namenjenega tudi zapisu vaših lastnih receptov.

Jedi, objavljene v knjigi sicer še zdaleč niso namenjene le otrokom. V svoj jedilnik jih lahko vključi celotna družina, saj so se pri pisanju knjige avtorji dobro zavedali pomena, ki ga ima vzgoja znotraj družine na zdravo prehrano in širše na zdravo življenje posameznika v času hitre prehrane in naglega življenjskega tempa.

PROJEKT “IN FORM”

Neka raziskava Evropske komisije je ugotovila, da je v Evropski uniji približno 14 milijonov otrok pretežkih, od teh pa 3 milijone predebelih. Zaradi tega alarmantega stanja se je konec leta 2008 začel evropski projekt “EU in form”. Projekt je nadaljevanje uspešnega mednarodnega sodelovanja med Furlanijo-Julijsko krajino, Benečijo in Avstrijsko Koroško. V ta namen je bila pred leti ustanovljena tudi mednarodna institucija SANICADEMIA.

Namen triletnega projekta je pripraviti strategijo za preprečevanje, obvladovanje in zdravljenje čezmerne teže in debelosti otrok in mladostnikov. Strategija bo uporabna v sodelujočih državah (Avstrija, Bolgarija, Slovenija, Finska, Norveška, Združeno kraljestvo, Madžarska in Italija).

Najpomembnejši cilji projekta so: z organiziranjem socialnega marketinga na lokalni ravni povečati zavest o problemu v vseh sodelujočih državah; navezati stik z otroki, najstniki in njihovimi starši in njihovim neposrednim okoljem; ustvariti mrežo kompetentnih centrov, v katerih bodo uporabljali priročnik in program usposabljanja za svetovalce po koncu projekta.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “S kuhanjem do vitkosti!”

ZAČIMBE IN DIŠAVNICE. V knjigi je raznolikost Slovenije opisana skozi zgodbe zelišč, ki jih lahko uporabljamo kot začimbe in dišavnice pri pripravi vsakdanjih ter prazničnih jedi, različnih gospodinjskih opravilih in kot domača zdravila. V njej boste našli izbor jedi, ki predstavljajo slovensko kulinariko. Jedi kmečkega vsakdana in praznikov. Najboljše je blizu.

NOVO

Začimbe in dišavnice

24,99 

Čar smoothijev je v tem, da z njimi v prehrano vključimo sveža živila na okusen način. Imajo prednost pred sokovi, saj vsebujejo veliko vlaknin, ki jih “sodobnemu” človeku primanjkuje.

Dimenzije (š x v):
10 x 14 cm

Zeleni in sadni smoothiji

14,95 

Zbirka tematskih kartic z recepti: Čokolada, Piškoti, Sredozemska kuhinja, Čas je za zabavo, Enolončnice.

Dimenzije (š x v):
12 x 19 cm

Zbirka darilnih kartic z recepti

29,99 

Biblija italijanske kuhinje. Naj tradicionalne italijanske jedi končno zadišijo tudi v vašem domu. Kuharska knjiga Srebrna žlica je darilo prihodnjim generacijam, zajeto v razkošno ilustrirano zbirko tradicionalnih receptov italijanskih pokrajin.

Dimenzije (š x v):
21 x 27.5 cm

Srebrna žlica

55,00 

Odkrijmo tradicionalne jedi z vseh koncev Sredozemlja in pustimo, da nas navdihnejo čudoviti recepti, zbrani na praktičnih karticah.

Dimenzije (š x v):
12 x 19 cm

Sredozemska kuhinja - čudovite jedi iz južne Evrope.

7,99 

Pri naročilu nad 30 EUR boste prejeli darilo – igro po izbiri!